Yoga , respiration et méditation
Dimanche le 7 avril 2019. Cet atelier d'une journée au Monastère des Augustines est une invitation à tous ceux et celles désirant explorer les piliers de la pratique du yoga. L’atelier est ouvert à tous, débutants et initiés.
Retraite de yoga
Une invitation à prendre le temps nécessaire pour écouter, ressentir et ouvrir un espace intérieur nouveau pour apprécier la vie dans tous ses aspects et cultiver la résilience. Un pur moment de suspension dans le temps pour s'imprégner de la fin de l'été en cette pleine lune du mois d'août.
Les ateliers et formations de Yoga Nature
Voici un éventail de formations et d’ateliers enseignés par Francine Aubry disponibles pour votre studio de yoga ou votre centre de ressourcement.
Formation de yoga pour une démarche engagée
Cette formation est une occasion unique de vous engager dans votre pratique de yoga et ainsi approfondir votre expérience de cette voie de transformation.
Le Yoga et la santé des femmes
Le Yoga, la respiration, la méditation, l’alimentation et les plantes sont des outils à notre portée pour nous accompagner dans cette magnifique expérience de vie que celle d’être femme.